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第10月3周怎样喂养宝宝
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

饮食营养 1. 宝宝一岁以内处于大脑发育高峰期,需要均衡摄取蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、钙等营养物质。牛肝、牛肉、猪肉、鸡...

饮食营养

1.宝宝一岁以内处于大脑发育高峰期,需要均衡摄取蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、钙等营养物质。牛肝、牛肉、猪肉、鸡腿肉、鸡胸脯肉、海鲜、鸡蛋等食品中蛋白质含量都比较高,对大脑细胞的生长极为有益。

2.可以多吃沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼、金枪鱼等海鱼,含有丰富的DHA,即二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,对宝宝大脑细胞的生长发育极为有利。

3.多补充葡萄糖,多吃富含碳水化合物的食物,包括有谷类、砂糖、水果等。

喂养要点

宝宝的牙齿护理不仅仅指每天的口腔清洁,给宝宝补充必要的“固齿食物”,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。对于宝宝来说,营养好,牙齿就好。这是因为,乳牙的发育与全身组织器官的发育虽然不尽相同,但是,乳牙在成长过程中也需要多种营养素。如:钙、磷、氟、蛋白质等。因此,给宝宝安排合理的饮食,不仅能够让宝宝身体长的棒棒的,还能够让宝宝拥有健康牙齿!

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