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5个月4周怎样喂养宝宝
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

饮食营养 1.多添加淀粉类食物,不仅可以补充乳品能量的不足,提高膳食中蛋白质的利用率,还要不断培养宝宝使用勺子和咀嚼进食的习惯...

饮食营养

1.多添加淀粉类食物,不仅可以补充乳品能量的不足,提高膳食中蛋白质的利用率,还要不断培养宝宝使用勺子和咀嚼进食的习惯。谷类食物中含有B族维生素、铁、钙、蛋白质、有利于宝宝的生长发育,如奶糕、烂粥、面条、饼干等都是宝宝理想的谷类食物。

2.宝宝在这个时候已经开始分泌足够的淀粉酶,可以添加一些淀粉类辅食(如奶糕、米粉、饼干等)、动物性食物(如肝、蛋、鱼等)、果蔬类以及植物油。

喂养要点

此时你的宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物了,你的辅食种类也可以慢慢增加新的品种。这里还要提醒妈妈们辅食与奶好分开吃,应该在两餐奶中间加辅食,这样可以有利于宝宝肠胃的消化。一岁以前的宝宝每天的奶量建议保证在600-700ml左右,以满足生长需要。家长不要觉得宝宝可以吃饭了就不用吃奶了。

母乳充足的妈妈仍可以幸福地继续你的奶牛生活。你不必因为辅食的增加或对母乳营养的质疑而动摇信心,国际母乳会鼓励有条件的妈妈喂养到两岁呢。

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