饮食营养
1.适当得给宝宝添加鱼肝油。出生后的6个月是宝宝生长快的阶段，宝宝在这个时期对各种营养素的需求也比较大。特别是对维生素AD的的需求，因为母乳和配方奶粉的维生素AD含量比较少，不能满足宝宝生长发育的需要。鱼肝油除了能补充维生素AD外，还可以促进钙的吸收，提高钙的利用率。
2.妈妈要多带宝宝到室外晒晒太阳，促进宝宝自己在体内合成维生素D。
喂养要点
如果你的宝宝现在还会把食物从嘴里吐出来，不要着急，这只是宝宝初的本能动作。当宝宝不再对食物有恐惧并习惯后，这种舌头的反射就会消失。
当你喂宝宝时，他可能调转头去或紧闭嘴唇来向你表示不吃。那你也需要耐心，不要轻易更换为新食物，慢慢来直至终宝宝接受。但注意整个进餐时间不要超过25分钟。
建议给宝宝买一个舒服的儿童餐椅、一套漂亮的餐具以及专用的婴儿勺。固定就餐位置也能培养宝宝饮食好习惯。
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