霉菌性阴道炎是更易患上的一种妇科病，私处白带增多、异常瘙痒等，让女性饱受折磨，生活与工作都会受到影响，苦不堪言。那么，生活中女性该如何避免霉菌的骚扰呢?小编请教了妇科医生，一起来看看详细介绍吧!
雅安恒博医院医生指出，生活中应当注意以下几点：
一、养成良好的卫生习惯
在上厕所之前也要将手洗干净，不要使用那些粗制滥造的卫生纸，大便之后擦拭的时候应该自前向后的方式擦，避免肛门周围的细菌感染外阴，而且每天都要用清水将外阴清洗一遍，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
二、合理穿着贴身衣物
不穿精神的化纤内裤，穿宽松、透气的内裤，更好是使用棉质等天然面料的内衣裤，既可以呵护身体健康，避免得外阴阴道念珠菌病，又舒适。不借穿他人内衣、内裤及泳装。
三、公共场所注重个人卫生
使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
四、注重饮食少食高糖食物
想要远离霉菌要从饮食和锻炼着手，将血糖控制在正常水平。饮食方面宜清淡，少吃含糖份高的，少吃有刺激性的食物。
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