恒博妇科
恒博集团雅安医院医生联系电话

当前位置:主页 > 妇科 > 卵巢疾病 > 卵巢囊肿 >

卵巢囊肿如何进行预防
更新时间:2015-07-01 14:20 文章来源:恒博集团雅安医院正在统计患者评价...

    1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的症将减少1/3;其次,不酗酒。

    2、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品保持良好的精神状态。

    3、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

    4、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动。

    5、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,容易患症。应当养成良好的生活习惯,使各种症疾病远离自己。

    6、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

    7、很多未女性也有卵巢囊肿,大部分情况和月经不调有关,因此调经月经,也很重要。

    • 冷艳
      冷艳主任医师
      擅长项目:
       - 子宫疾病
       - 乳腺疾病
       - 月经不调

      1993年毕业于泸州医学院临床医学系,一直从事妇产科临床医疗工…[详细]

    • 冷在华
      冷在华 主治医师
      擅长项目:
       - 妇科炎症
       - 宫颈糜烂
       - 附件炎等

      毕业于四川大学临床医学本科,从事妇产科临床工作10余年,曾…[详细]

    本文已帮助人解决问题