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经期喝红糖水真的可以缓解痛经吗？

更新时间:2017-01-10 15:27 文章来源:恒博集团雅安医院正在统计患者评价...

痛经总会让女性增添许多的烦恼，每个月的那几天痛的严重的时候会影响到日常的工作和生活，大多数女性朋友在痛经的时候就会有人建议“喝点红糖水吧，可以缓解痛经！”真的是这样吗？来看看雅安恒博医院妇产医生的相关介绍！

经期喝红糖水真的可以缓解痛经吗？

　　雅安恒博医院妇产医生表示，女性经期如果可以喝上热热的红糖水，不可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环等，也会让经血排的更加顺畅，建议还可以加一些姜汁共煮，温筋通络效果会更加好。《《《痛经会有什么危害？点击咨询
　　如果痛经，适量喝一些还是很好的，有一定的疗效，但是切忌不要多喝，红糖是热性的，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。但是如果是内热较重的女性，就很容易引起虚火上行，造成出血过多等，痛经就更厉害了。
　　所以缓解痛经，喝红糖水要针对体质来进行，缓解痛经可以平时多注意经期的卫生，避免经期受凉，避免食用辛辣刺激性食物等，还可以多吃些有酸味的食品也是有帮助的。《《《预防痛经日常还应注意什么？点击咨询

雅安恒博医院妇产医生提醒：引发痛经的原因很多，也比较复杂。这需要进行详细的检查才能够确诊。
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