雅安恒博医院专家指出，子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，主要是平滑肌细胞增生而导致的，其中有不同量的纤维结缔组织。预防子宫肌瘤的措施有：

　　1、避免人工流产

　　人工流产次数多的女性很容易患子宫肌瘤，所以夫妻在性生活的时候，要采取有效的避孕措施，减少人流的次数。

　　2、合理饮食

　　子宫肌瘤的发生和雌激素水平高有很大的关系，所以女性要多吃些含蛋白质和维生素的食物，热性、凝血性和含激素高的食物要少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　》》》》》》》》》》子宫肌瘤怎么治疗?

　　3、定期去医院妇查

　　女性要重视妇科检查，当检查出有子宫肌瘤时，要定期复查，如果肌瘤在不断的增大，或出血比较的严重，就要及早采取有效的措施。

　　4、保持乐观的心态

　　心情愉快有利于身体健康，随着生活环境的变化，很多女性都要承受工作和生活上的压力，所以要学会调整自己的心态，保持愉悦的心情。

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