子宫肌瘤是女性生殖系统的常见良性肿瘤，在35-50岁的女性中比较常见，患子宫肌瘤后对日常生活造成很大不利的影响，部分子宫肌瘤患者因为肌瘤压迫子宫等，还有可能出现不孕。那么，子宫肌瘤女性要如何自我检查?下面是雅安恒博医院专家的介绍。
子宫肌瘤女性要如何自我检查?雅安恒博医院专家对此介绍如下：
1、是否有出血现象：月经增多、经后出血或接触性出血等，都有可能由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以对症诊治。
2、抚摸有无肿块：腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的。
3、检查白带是否正常：正常白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。
4、疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等会有疼痛，需要引起注意，必要时前往医院进行诊疗。
子宫肌瘤女性日常要如何做好护理?
一、饮食健康。
饮食上应以清淡的食物为主，多吃水果蔬菜，补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物，高油脂食物会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激，在日常饮食中减少高脂肪饮食，坚持低脂饮食，合理搭配膳食饮食。
二、做好避孕措施。
自然流产、yao物流产或人工流产或刮宫手术等都会给女性朋友的子宫带来严重损伤，反复多次流产会诱发子宫肌瘤的发生，应采取积极的避孕措施，减少人工流产的次数，降低人为因素造成的子宫损伤。
雅安恒博医院专家提醒：以上就是关于“女性如何自查是否患有子宫肌瘤”的介绍，为方便患者更好的了解病情，雅安恒博医院特免费开设网络在线咨询预约服务，在线为您解答相关疾病问题。雅安恒博医院祝您健康愉快!
