小儿感冒的饮食禁忌

　　雅安恒博医院专家指出，对于5岁以下的小孩子，家长担心的就是孩子会生病，其中小孩容易患的病是感冒。对于次当家长的人来说，小孩子感冒了就不知道该怎么护理，不知道他们在饮食上有哪些禁忌。如果给孩子吃错东西了，可能会使孩子病情加重的。

　　雅安恒博医院专家指出，小儿感冒时的饮食禁忌为以下几方面：

　　一、忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

　　二、忌肥甘厚味

　　咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　三、忌鱼腥虾蟹

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

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　　四、忌甜酸食物

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　五、忌食用橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　六、忌吃得太咸

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七、忌花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

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