年轻人久坐致前列腺增生 坐姿正确也能预防

　　前列腺增生原本是中老年男性的常见疾病，近年来有年轻化的趋势。而久坐是导致前列腺增生“幕后黑手”之一，预防前列腺增生，除了避免久坐，原来，坐的姿势也能起到一定的功效。那么，男性朋友应该如何坐才合适呢?一起来看看吧!

　　雅安恒博医院医生指出，前列腺炎近年来有年轻化的趋势，主要因为不少白领一族，长期需要在办公室工作。还有的人喜欢对着电脑玩上数小时的游戏，或者通宵打麻将等。久坐导致前列腺增生的同时也会让前列腺增生症状加重。

　　当人正常端坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐得时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张，而压迫尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。

　　如果前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)，这样，就可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期采用此方法，对增生的前列腺有保护作用。

　　久坐让男性的前列腺更容易“受伤”，每当坐的时间稍长一些，就应该抽空站起身活动，以促进血液循环，缓解前列腺充血状态。同时，年轻人要养成良好的生活习惯，别通宵玩游戏或者打牌，充足的睡眠，才能避免前列腺增生提前“找上门”。

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　　前列腺汽化电切术是运用电切镜器械，经过尿道并在直视状态下，切除前列腺增生部分。汽化电切系统的生理盐水冲洗功能，更大限度地提高了手术的安全性，对较大体积的前列腺增生组织也可在充足的时间内将其有效切除，具有创伤小、出血少、安全性高、不易反复等优点，具有明显的优越性。

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