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怀孕36周爸爸学堂
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-07 14:59 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

妻子在怀孕的特殊时期,作为准爸爸的你,是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?医生指出:...

妻子在怀孕的特殊时期,作为“准爸爸”的你,是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?专家指出:“准爸爸”的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪,并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教,准爸爸万万不可缺席。

那么,这辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“怀孕”吧!看看每1周,准爸爸都要做些什么,才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。

第三十六周:严禁性生活

孕36周后,需要严禁性生活,毕竟现在胎宝宝开始下降,过性生活的话比较容易让宫口张开,从而会引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。

每周一解:

“民以食为天”,营养物质大多包含在各种事物当中,而像粗纤维这类可以帮助肠道健康的物质多包含在青菜及粗粮里。因此,为了自身营养的全面及胎儿的发育健康,准妈妈们一定要广泛摄取食物,不要挑食造成营养失衡。

爸爸的误解:食物越精细越好

很多孕妇在妊娠期都会有呕吐、厌食等状况发生,加上怀孕期间 心理会比较敏感的原因。所以,很多准爸爸的偶认为,在饮食上会越精细的食物对胎儿越好。

正解:孕期饮食

营养物质大多包含在各种事物当中,而像粗纤维这类可以帮助肠道健康的物质多包含在青菜及粗粮里。因此,为了自身营养的全面及胎儿的发育健康,准妈妈们一定要广泛摄取食物,不要挑食造成营养失衡。

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