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怎样预防颈椎性疾病?

更新时间:2016-11-29 15:33 文章来源:恒博集团雅安医院本文已帮助人解决问题
    颈颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。但是近年来随着科技的发展,导致越来越多的“低头族”沉迷于电子产品,以及很多的上班族也长期坐在电脑前没有时间进行活动,所以使得颈椎性疾病越来越年轻化。《《《脖子酸痛是颈椎病吗?点击咨询
颈椎慢性疾病炎症影响到正常的生活,预防很关键!
 
    预防颈椎性疾病需注意:
    1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,超过2个小时以上的持续低头工作,则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解,这样会加重加快颈椎的退变。
    2、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。症状较重、发作频繁者,应当停止工作,绝对休息,而且,较好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,促使病情早日缓解,机体早日康复。《《《颈椎病有何危害?点击咨询
    3、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部,防止其受伤。上肢应该避免提取重物,当上肢提重物时,力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎,从而使颈椎受到牵拉,增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。       
 
颈椎疾病该如何治疗?——中频脉冲治疗仪
 
     中频脉冲治疗仪主要功能是根据传统的中医脏象学、经络学的基本原理,结合现代电子学和磁疗学,通过磁电的功能,结合人体产生一种极特殊的电磁波,通过电磁波到人体以后产生一种功能,进行循环的调整,起到推拿、按摩、捶、揉、针灸、热疗、电疗、磁疗的作用,通过这些作用进行功能调整,而达到治疗疾病的目的。它具有通经活络,调理气血,祛淤止痛的功效。《《《中频脉冲治疗需要注意什么?点击咨询
                                   
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