怀孕几个月能听到胎心?

胎儿的心跳就称为胎心，通常来说在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分，有的时候还要比正常值快些，也不是太规律，直到怀孕末期就规律多了。偶尔还会出现短暂的停跳，或者速度达到180次/分，这些都是属正常现象。但是如果这种现象是频繁并且长期出现的话就需要及时地去医院就医问诊了。异常的胎心率可以向你传达很多信息，当然妈妈的健康和精神状况有的时候也是会影响到宝宝，也就可能造成胎心的变化。

胎动异常需要如何处理？

胎动不仅仅只是胎儿的运动，也是胎儿和自己母亲联系的信号。正常的胎动代表胎儿安全无恙。如果胎动次数逐日减少，一般是胎儿严重缺氧，甚至窒息，接近死亡。据研究，从胎动消失到胎儿死亡，一般在24小时左右。如果你有认真观察和记录每天的胎动次数和强度，在发现胎动异常及时做出判断，可采取措施，如剖腹产手术等，通常是可以挽救胎儿的生命！

怀孕16周营养提示

现在是宝宝长牙根的时期因此孕妈妈好多吃一些含钙的食物，让宝宝能长上坚固的牙根。白砂糖是有消耗钙的不良反应，还会让人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同重量的白糖多2倍，铁质比白糖多1倍，同时还含有人体所需的多种营养物质，有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。

小白菜豆腐汤

原料:小白菜，冻豆腐，火腿粒、虾皮

做法:1、小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用;

2、锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮;

3、放入豆腐，加水，煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只，盖上锅盖，再煮开后，待虾仁熟透，加盐调味即可。